Comer bien. Estar bien. Vivir bien.

ALIMENTACIÓN DESDE LA PERSPECTIVA VEGETARIANA

Comer bien. Estar bien. Vivir bien.

ALIMENTACIÓN DESDE LA PERSPECTIVA VEGETARIANA

Comer bien. Estar bien. Vivir bien.

ALIMENTACIÓN DESDE LA PERSPECTIVA VEGETARIANA

Concebimos la salud como un equilibrio dinámico entre cuerpo, mente y hacer social.
Estamos convencidos que ese equilibrio depende de que hagamos cambios en nuestro estilo de vida en elementos que ejercen gran influencia en la salud.
La alimentación es uno de ellos.
Nos inspira un profundo respeto por la vida y la naturaleza.
Nuestra propuesta es vegetariana. Una alimentación sana que es, además, solidaria y sustentable. Porque nadie puede decirse sano en un medio marcado por la injusticia y la incertidumbre por el futuro.

Orientación Personal

En Alimentación para la Salud te proponemos mejorar tu estilo de vida partiendo de la alimentación, sin descuidar la actividad física y el adecuado manejo de las emociones. Tres dimensiones que conforman el eje central de un estilo de vida saludable.
Daniela Bettiol

Daniela Bettiol

Mudarse a lo Vegano

Asesoría en nutrición y dietética especializada en alimentación basada en plantas.

Luis Guerrero

Luis Guerrero

Ejercicio para la Salud

Consultoría y desarrollo de sesiones teóricas y prácticas sobre estilo de vida y salud.

Rubia Quintanillo

Rubia Quintanillo

Cocina de Ensueño

Gastronomía saludable, de línea vegetariana, basada en productos frescos y de primera calidad.

Recursos Formativos

En Alimentación para la Salud ponemos a tu disposición herramientas formativas que te ayudarán a cambiar tu estilo de vida y el de otros a través de la alimentación, la actividad física y la inteligencia emocional.

Cursos

Curso

NUTRICION VEGANA EN SALUD

Obteniendo, desde lo vegetal, todos los nutrientes que requiere la vida

 

Daniela Bettiol

NUTRICION VEGANA EN SALUD. OBTENIENDO, DESDE LO VEGETAL, LOS NUTRIENTES QUE REQUIERE LA VIDA.

Daniela Bettiol.

Disponible desde el 8 de Agosto de 2024

Esta formación va de alimentación basada en plantas. Su objetivo es entregar unas bases nutricionales sólidas para transitar el mundo de lo vegano en salud.  Aunque concebido en el marco de lo vegetal, este curso constituye un invalorable recurso para quienquiera que desee aprender sobre alimentos, nutrientes y los maravillosos procesos a través de los cuales éstos sostienen la vida y la salud.

El curso se estructura en seis unidades, que se impartirán principalmente en formato de presentaciones llevadas a video, acompañadas de algunos materiales en forma de texto.

Considerando que los intereses son diversos y las dudas pueden ser puntuales, esta formación se estructuró de manera tal, que puedes atenderla en su totalidad o decidirte por los capítulos que llamen tu atención o satisfagan tu necesidad de aprender.

Módulo

Nutrición vegana en salud
SALUD DESDE LA ALIMENTACIÓN

Módulo

Nutrición vegana en salud
PROTEÍNAS VEGETALES

Módulo

Nutrición vegana en salud
CARBOHIDRATOS

Módulo

Nutrición vegana en salud
LIPIDOS

Módulo

Nutrición vegana en salud
VITAMINAS Y MINERALES

¿Y DONDE ESTAN LAS PROTEÍNAS? INTRODUCCIÓN A LAS FUENTES DE PROTEÍNAS DE ORÍGEN VEGETAL.

Daniela Bettiol. Rubia Quintanillo.

Curso en línea con acompañamiento de las tutoras.

Próximamente 2024.

SANA, SOLIDARIA, SUSTENTABLE...Y VEGETARIANA! INTRODUCCION AL QUÉ, PORQUÉ Y CÓMO DE LA ALIMENTACION BASADA EN PLANTAS

Daniela Bettiol. Rubia Quintanillo.

Curso en línea con acompañamiento de las tutoras.

Próximamente  2024.

Libros

Asesoría a Organizaciones

Cada vez más personas se sienten atraídas por un estilo de vida saludable. Como parte de esta tendencia, la alimentación basada en plantas es objeto de un inusitado interés.
En Alimentación para la Salud unimos saberes para apoyar a tu empresa o institución en el ajuste a esta creciente demanda.

Blog

Actividad física y salud IV.
Actividad física y salud IV.

El ejercicio en pacientes diabéticos bien controlados (con niveles adecuados de insulina y, por lo tanto, con normoglicemia), es beneficioso toda vez que aumenta la captación de glucosa por el músculo, disminuyendo los requerimientos de insulina.

Compartir este contenido
leer más
Actividad física y salud III
Actividad física y salud III

Además de los beneficios de la actividad física presentados en los artículos anteriores, existen otros sobre los que existe consenso en el ámbito científico, a saber: la prevención primaria y secundaria del sobrepeso y obesidad; el fortalecimiento de los huesos, cartílagos, ligamentos y tendones, con la consecuente mejoría de la función del sistema musculo esquelético y la disminución del nivel de colesterol “malo” y triglicéridos acompañada del aumento del colesterol “bueno”. De ellos estaremos hablando en esta entrega.

Compartir este contenido
leer más
Actividad física y salud II.
Actividad física y salud II.

La adopción de rutinas de ejercicio debidamente programadas impone a los órganos y sistemas del cuerpo humano una adaptación que repercute en un funcionamiento más eficiente de los mismos y, por ende, un mejor estado de salud. En este artículo se exponen algunos de los efectos benéficos que la actividad física tiene sobre la función cardiovascular.

Compartir este contenido
leer más
Actividad física y salud I.
Actividad física y salud I.

¿Cómo promover tu salud a través de la actividad física? Esta pregunta ha sido respondida, por los sabios a lo largo de los siglos, en diferentes culturas. No obstante, aún persisten dudas sobra la forma como se verifica esa relación. En este, y una serie de artículos que entregaremos a continuación, trataremos de precisar algunos esenciales conceptos al respecto.

Compartir este contenido
leer más
Recetario de Navidad: Ponche de auyama
Recetario de Navidad: Ponche de auyama

En Venezuela es difícil pensar en una cena festiva en la que el ponche esté ausente. En esta cuarta y última entrega de nuestro recetario navideño, les traemos una exquisita versión preparada con auyama, también conocida como calabaza. Una delicia que, esperamos, puedan disfrutar en familia en estas fechas tan especiales. ¡Desde Alimentación para la Salud les deseamos Felices Pascuas y Venturoso Año Nuevo!

Compartir este contenido
leer más
Recetario de Navidad: Torta de zanahoria con confitura de naranja
Recetario de Navidad: Torta de zanahoria con confitura de naranja

Siguiendo con nuestro recetario navideño de sabor venezolano, nuestra tercera entrega se centra en el postre. Se trata de una versión ligera de la tradicional torta navideña venezolana, elaborada a base de confitura de naranja y zanahoria. Una verdadera delicia que, desde Alimentación para la Salud, les hacemos llegar para cerrar, con broche de oro, nuestra cena de navidad o de año nuevo.

Compartir este contenido
leer más

¿Hablamos?

Escríbemos para conocer más sobre nuestros servicios y productos.

RGPD

Detalle de privacidad

En Alimentación para la Salud  tratamos la información que se nos facilita con el fin de prestarles el servicio solicitado y/o realizar su facturación. Los datos proporcionados se conservarán mientras se mantenga la relación comercial o durante el tiempo necesario para cumplir con las obligaciones legales y atender las posibles responsabilidades que pudieran derivar del cumplimiento de la finalidad para la que los datos fueron recabados. Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Usted tiene derecho a obtener información sobre si en Alimentación para la Salud estamos tratando sus datos personales y ejercer sus derechos de acceso, rectificación, supresión y portabilidad de datos y oposición y limitación a su tratamiento ante Daniela Bettiol, Avenida de Cristóbal Colon, 26. PB 017 o en la dirección de correo electrónico aps@limentacionparalasalud.com,  adjuntando copia de su DNI o documento equivalente.  Asimismo, y especialmente si considera que no ha obtenido satisfacción plena en el ejercicio de sus derechos, podrá presentar una reclamación ante la autoridad nacional de control dirigiéndose a estos efectos a la Agencia Española de Protección de Datos, C/ Jorge Juan, 6 – 28001 Madrid. Un mayor detalle sobre el tratamiento de sus datos, puede dirigirse a nuestra Política de Privacidad, que, al marcar la siguiente casilla,  declara conocer y aceptar.

Compartir este contenido